Djeca su neprestano izložena upoređivanju s vršnjacima što itekako utiče na njihovu psihu. To je najizraženije kada krenu u školu. Njihovi uspjesi i neuspjesi različito će varirati od djeteta do djeteta, što znači da će se neka djeca teško nositi s porazima. Roditeljska uloga u takvim situacijama je veoma... Opširnije
Čim osjetimo stres, nezadovoljstvo, bol ili sputanost, trebamo preispitati uvjerenja koja su najčešće nesvjesna. Uzrok patnje leži u tome što slijepo vjerujemo mislima (vjerovanjima i uvjerenjima) i slijepo ih slijedimo. Tako ih nesvjesno uzdižemo na razinu istine. Isprobajte tehniku za povratak na mirno more. Rad Metoda nazvana jednostavno The Work (Rad)... Opširnije
Da li ste se nekada zapitali šta vas to sputava pa nikako da stignete do cilja? Za sreću treba malo, samo da promjenite ugao gledanja i da ne dozvolite nikad da vam čaša bude dopola prazna… Knjiga koje savjetuje kako biti veseo i kako voditi sretan život ima sve... Opširnije
Mjera opšte ljudske vrijednosti svakog od nas: Popustljivost prema sebi
Pozitivna Psihologija 16/07/2014 0
Uvijek sam se čudio lakoći sa kojom praštamo sebi i zaboravljamo svoje nedobre postupke, sve od sitnih grešaka prema drugim ljudima do velikih i ružnih nezahvalnosti i nevjerstava ili do sebične ravnodušnosti prema svemu što se dešava oko nas. Svi mi u tom griješimo, neko manje, neko više, a... Opširnije
Blic donosi nekoliko bitnih odlika mentalno snažnih osoba. Mentalno jaki ljudi su u stanju da pređu preko svake prepreke, ida iz toga izvuku nešto pozitivno. Tomas Edison je 1914. godine izgubio cijelu laboratoriju u požaru. Neko bi se uhvatio za glavu i krenuo da kuka, ali Edison je rekao “Hvala... Opširnije
Zbogom stresu: Vrijeme je za nekoliko promjena u načinu razmišljanja
Pozitivna Psihologija 26/05/2014 0
Ako riječi žurba, kasnim i pod strašnim sam stresom izgovorite barem jednom dnevno, disanje neće pomoći. Vrijeme je da primijenite ove savjete. Budi se kasno i mora se nabrzinu odjenuti kako bi stigla na posao. Juri kroz kuhinju i zakači šalicu kave pa je prolije po suknji. Vraća se... Opširnije
Bezrezervno vjerovati u sebe!
Pozitivna Psihologija 13/05/2014 0
Samopouzdanje nije nužno rezultat svega onoga što vam polazi za rukom, već odsustva straha od moguće pogreške… Povjerenje u sebe element je mnogih zdravih psiholoških mehanizama, od otpornosti na stres i sposobnosti za učenje na greškama do otvorenosti prema drugima. Iskoristite situacije u kojima se osjećate pomalo poljuljani i... Opširnije
Krivnja je osjećaj koji ljudskom rodu zadaje velike probleme, premda je to jedan od osnovnih osjećaja koji su nam potrebni da bismo se uklopili u društvo… Nekim su ljudima za sve uvijek krivi drugi, a neki za sve okrivljuju sebe. Krivnja je nešto što dolazi na svoje tek kada su... Opširnije
Je li smijeh nova meditacija?
Pozitivna Psihologija 07/05/2014 0
Nemate vremena meditirati? Onda barem pogledajte neki urnebesno smiješan video – dobar smijeh s vremena na vrijeme dat će nam mentalni poticaj sličan meditaciji, sugerira novo istraživanje predstavljeno na Konferenciji eksperimentalne biologije u San Diegu. ‘Radostan smijeh odmah stvara iste frekvencije moždanih valova kakve doživljavaju osobe u istinskom stanju... Opširnije
Nemoć je zapravo iznimno važan osjećaj: Donosi mir i realističniji pogled na stvari
Pozitivna Psihologija 07/05/2014 0
U današnje vrijeme čini nam se prirodno bježati od negativnih emocija, no da ih nema, nikad ne bismo osjetili njihovu drugu, pozitivnu stranu. Nemoć je jedan od najnepoželjnijih osjećaja, ali dopuštanje nemoći znači dopuštanje odmora i mirnog užitka u onome što se događa ovdje i sada… Nemoć je jedan... Opširnije