Okrenite novu stranicu u životu

“Pravi blagoslovi u životu često uzimaju različite oblike, poput bola, gubitka i razočaranja. Ali, ako ste strpljivi, uskoro ćete ih vidjeti u njihovoj pravoj formi.” – Joseph Addison

Što ako se jednog dana probudite i pomislite kako ste umorni i da vam je dosta svega? Da vam je dosta anksioznosti, gnjeva, borbe, gubitaka, bola i financijske neizvjesnosti, suza, slomljenog srca, auto-destruktivnih misli, ponašanja i odnosa, da vam je dosta svega što je negativno i toksično? Što ako u tom trenutku poželite promijeniti sebe i svoj život, ali ne znate odakle da počnete? Što tada činiti?

Postoji mnogo toga što možete učiniti kako biste “okrenuli novu stranicu”, a mi vam danas donosimo čak 12 savjeta koji će vam pomoći da rekonstruirate svoj život i učinite ga savršenim. Jeste li spremni? Počnimo:

1. Obećajte sebi bolji život

“Ja (ime), danas samom sebi obećavam, da ću svaki trenutak svog života provesti trudeći se da ga učinim boljim, kvalitetnijim, tako da nikada neću imati vremena za brigu, kritiziranje, osuđivanje i žaljenje;

Da ću naučiti praštati i osloboditi se osjećaja gubitka iz prošlosti i da ću dozvoliti da me svaki životni izazov učini boljim, a ne ozlojeđenim;

Od ovog trenutka, više se neću osvrtati i žaliti zbog prijašnjih događaja, već ću se radovati budućnosti;

Da ću se osloboditi nepotrebne drame, toksičnih međuljudskih odnosa, misli i ponašanja koji su prisutni u mom životu, i da ću svoju pažnju usmjeriti samo na dobre ljude i događaje;

Da ću u svom srcu stvoriti mjesto za ljubav, sreću i smirenost; obećavam da ću ostati vjeran sebi i da se neću promijeniti samo da bih udovoljio drugima; od danas, činim sve kako bih svoj život učinio nevjerojatno dobrim.

S poštovanjem, (ime)”

Kada se jednom odlučite posvetiti sebi kako biste svoj život učinili boljim, nitko i ništa vam ne može stati na put.

2. Naučite opraštati i oslobodite se patnje i ozlojeđenosti

Ispunite svoje srce ljubavlju. Oprostite i nastavite dalje. Ne zato što to zaslužuju oni koji su se ogriješili o vas, već zato što vi to zaslužujete. Dozvolite sebi da se opraštanjem oslobodite loših iskustava iz prošlosti. Oslobodite se ozlojeđenosti koja je stanovala u vašem srcu i upražnjen prostor ispunite ljubavlju, mirom i suosjećanjem.

3. Dostojanstveno prihvatite svaku situaciju

Preusmjerite svoju pažnju s lošeg na dobro, s bola i patnje na potencijalnu dobit i iskustvo, s ozlojeđenosti na oproštaj i zahvalnost. Naučite da s dostojanstvom prihvatite svaku prepreku na životnom putu.

“Zahvalnost daje smisao prošlosti, donosi mir sadašnjosti i stvara viziju za budućnost.”– Melody Beattie

4. Vizualizirajte svoj uspjeh i sami kreirajte svoju sudbinu

Postavite sebi slijedeće pitanje: Kada bih mogao učiniti i imati što god poželim, kako bi moj život izgledao?

Dozvolite svojoj mašti da široko razmahne krila. Sanjajte velike snove. Ne zadovoljavajte se malim dostignućima.

Što vam je mašta bogatija, to će vam život biti ljepši. Vizualizirjte život kakav želite, osobu kakva želite postati i partnera kakvog želite. Živite kao da je sve ono što želite već postalo vaše. Osjetite polet i zadovoljstvo kakvo biste osjetili kada bi se dogodile sve ove divne stvari i održavajte taj osjećaj u svakom trenutku.

5. Vrijedno radite

Postupajte po željama svog srca. Radite sve ono što morate raditi kako biste postigli svoje životne ciljeve. Čitajte knjige koje morate pročitati, komunicirajte s vrijednim i uspješnim ljudima, steknite vještine koje morate steći.

Pronađite mentora. Usudite se postavljati pitanja. Učinite baš sve što je potrebno kako biste svakoga dana bili sve bliži ostvarenju svojih snova.

6. Napredujte korak po korak

Budući da ste godinama sticali loše navike kao što su zadržavanje toksičnih misli, održavanje nezdravih navika i odnosa s ljudima, ne možete očekivati da će se velike promene dogoditi preko noći. Za takve rezultate je potrebno vrijeme, i to je sasvim u redu. Budite strpljivi dok radite na sebi i ne zaboravite da uživate u tom procesu.

“Skoncentrirajte se na putovanje, ne na destinaciju.”-  Greg Anderson

Napredujte korak po korak i ne zaboravite da i put od tisuću milja počinje jednim korakom.

7. Imajte povjerenja u život

Morate očuvati vjeru u sebe i život, kao i ljude kojima ste okruženi. Ostavite svoje strahove po strani. Dozvolite da budete ranjivi. Imajte povjerenja u mudrost života.

8. Dozvolite sebi da doživite neuspjeh

Ostavite sebi “prostora” za neuspjehe i greške. Svaka greška je nova vrijedna lekcija, koja će vam biti od velike važnosti u nekom trenutku vašeg života.

“Greške ne postoje. Čak i najgori događaji i iskustva su neophodni kako bismo savladali lekcije koje moramo savladati. Svaki korak koji načinimo je važan kako bismo jednog dana stigli do mjesta koje nam pripada.” –  Richard Bach

9. Budite dobri prema sebi

Volite sebe i budite dobri prema sebi, jer će tek tada cijeli svijet zavoljeti vas! Vodite računa o svom umu, tijelu, srcu i duši. Bavite se fizičkom aktivnošću, pijte puno vode i hranite se zdravo.

Njegujte pozitivne misli. Budite suosećajni i puni ljubavi prema ljudima oko vas i prema sebi samima. Ponekad provodite slobodno vrijeme u samoći, uživajući u miru i tišini.

Izađite iz kuće. Šetajte u netaknutoj prirodi. Promatrajte biljke, ptice, nebo, zvijezde, mjesec i drveće. Slavite život u svim njegovim oblicima.

10. Ne pokušavajte udovoljiti drugima

Mnogi ljudi žive svoje živote onako kako su ih drugi naučili da bi trebalo, bilo da su u pitanju mediji, profesori, roditelji, prijatelji, partner… Oni ignoriraju svoj unutarnji glas, svoje prave potrebe. Toliko su zauzeti beskonačnim pokušajima da udovolje drugima, da često gube kontrolu nad vlastitim životom i postupcima. Zaboravljaju što je to što njih čini sretnim, što zaista žele, što im je potrebno…

Nikada ne tražite odobravanje i pohvale od drugih. Vaša prava vrijednost nalazi se u vama samima, a ne u vanjskim “faktorima” – ljudima, događajima, materijalnom bogatstvu. Ne dozvoljavajte drugima da određuju vašu “cijenu”.

Imate samo jedan život, ovaj koji trenutno živite, morate ga živjeti po svojim pravilima.

11. Naučite da živite u sadašnjem trenutku

Trudite se živjeti u sadašnjosti i uživate u svakom proživljenom trenutku. Budite zadovoljni onim što imate, onim što znate i onim što vas čini posebnima. Nemojte misliti da ne možete biti sretni ako se trenutno ne nalazite tamo gdje biste željeli biti.

Ako naučite živjeti u sadašnjosti i sudjelujete u njoj, bit ćete sretni i zadovoljni bez obzira na to kakvi vam izazovi predstoje, jer će vas baš oni učiniti boljom, mudrijom osobom.

12. Okružite se ljudima koji vas vole i podržavaju

Družite se s ljudima koji vam pružaju podršku i ljubav u svakom trenutku. Ljudima koji vas mogu oraspoložiti kada se ne osjećate najbolje. Ljudima koji će “uključiti svjetlo” kada “zalutate u mraku”. Ljudima koji vas vide onakvim kakvi jeste i kakvi ćete jednog dana postati.

“Klonite se ljudi koji omalovažavaju vaše ambicije. Mali ljudi to uvijek čine. Veliki ljudi čine da osjetite da i vi jednoga dana možete postati veliki.” Mark Twain

Izvor: pulptastic.com Savršena.com, http://alternativainformacije.com