Home Zdravlje Ukoliko želite da budete lijepi na prirodan način, ovo su cake za...

Ukoliko želite da budete lijepi na prirodan način, ovo su cake za vas

323
0

Čovjek i priroda usko su povezani. Na žalost, u ovom našem modernom dobu mnogo se radi, a sve manje imamo vremena koje možemo posvetiti sebi i druženju sa prirodom.

Međutim, to nam ne može biti valjano opravdanje, jer kada ima volje, ima i načina. Pronađite bar malo vremena za sebe i za boravak u prirodi. Priroda nam na razne načine pomaže da budemo zdrav, u prirodi čovjek najbolje uči šta je to sreća.

A kada je riječ o ljepoti, priroda je toliko blagonaklona i moćna. Mnoge stvari iz prirode možete primjeniti i za svoje navike vezane za ljepotu. Nećete morati da odvajate pare za skupe kozmetičke tretmane u salonima, kako bi zategli kožu, podmladili lice, ili smanjili bore. Sve to možete postići jednostavno kod svoje kuće, uz manje para, a sa vrlo sličnim ili čak i boljim efektima.

Evo koji su to proizvodi koje sami možete i na koji način pripremiti za sebe i svoju ljepotu.

Maske za lice

Maske za lice će lijepo zategnuti vaše lice i podmladiti ga, naravno, ukoliko maske za lice koristite po uputstvu i redovno. Evo nekoliko prijedloga za domaće maske za lice:

Prirodna maska sa jogurtom

Da biste očistili i zategli vasu kožu, nanesite obični jogurt na lice i ostavite da stoji kao maska na vašem licu oko 20 minuta. Jogurt je veoma dobar sastojak za vašu kožu, pa ga možete koristiti u kombinaciji sa narandžom.

Pomješajte 1 čajnu kašiku jogurta sa sokom od 1/4 iseckane narandže i 1 kašiku aloe. Ostavite masku da stoji na licu najmanje deset minuta prije ispiranja.

Maska za lice sa sirćetom

Korišćenje sirćeta kao kožnog tonera datira iz drevne istorije, a danas je jednako efikasno. Nakon što operete lice, pomešajte 1 kašiku jabukovog sirćeta sa 2 šoljice vode, kako biste očistili i učvrstili vašu kožu.

Takođe, možete napraviti domaću masku za lice miješanjem 1/4 šoljice jabukovog sirćeta sa 1/4 šoljice vode. Nježno nanesite rastvor na vaše lice i pustite da se osuši. Nakon toga operite lice mlakom vodom.

Maska za lice sa mlijekom u prahu

Evo još jednog načina da sebi priuštite fancy tretman za  lice kod kuće. Napravite masku miješanjem 1/4 šoljice mlijeka u prahu, koje ima sjajno dejstvo na vašu kožu,  sa dovoljno vode da se formira gusta maska. Temeljno prekrite lice sa maskom, neka se osuši potpuno, a zatim isperite toplom vodom. Lice će se nakon ove maske osjećati svježe i zategnuto.

 

Prirodne kreme za lice za prirodnu ljepotu

Kreme za lice su višenamenske i proizvode se za razne probleme vaše kože, kao i za određene godine, ukoliko tretiraju zreliju kožu, sklonu borama i finim linijama. Kreme za lice od prirodnih sastojaka mogu biti jednako korisne i efikasne, kao i kreme od poznatih svjetskih proizvođača. Možete kupiti prirodne kreme, a možete ih i sami napraviti.

Ova prirodna krema za lice, obzirom da je veoma gusta, na bazi ulja, najefikasnija je za one koji imaju suhu kožu lica.  Šta vam je potrebno za ovu kremu:

  • 1/4 šoljice organskog maslinovog ulja
  • 1/4 šoljice organskog bademovog ulja
  • 1 / 4 šoljica organskog ulja od sjemenki grožđa
  • 1/16 šoljice organskog kokosovog ulja
  • 1/16 šoljica pčelinjeg voska (za vegansku verziju, koristite karnauba vosak)
  • 1 šoljica organskog hidrosola po izboru (ružin hidrosol, a miris je divan)
  • 1/2 šoljice organskog aloe vera gela
  • 1/4 kašičica vitamina E ulje – kapsula
  • 8-15 kapi eteričnog ulja (lavanda, ruža, narandža ili sandalovina dobro funkcionišu)

Priprema:

Korak 1: Pomješajte ulja zajedno u posudi od nerđajućeg čelika ili drugoj posudi, i zagrijvajte polako na vrlo niskoj temperaturi – ulja treba da budu zagrijana, ali ne smiju se previše ugrijati.

Korak 2: U drugom loncu , takođe niska temperatura, zagrijte vosak sve dok se ne rastopi.

Korak 3: Uzmite hidrosol i gel aloe vere i lagano ih dodajte u posudu. Možete ih mješati kašičicom.

Korak 4: Ako imate dupli lonac, zagrijte ga na niskoj temperaturi, da biste ga pripremili za zadnji korak.

Korak 5: Budući da će od ovog ispasti velika količina kreme, svakako imajte nekoliko čistih staklenih posuda  spremnih za kremu. Oko 5 posuda od hrane za bebe (one koje su oko 128 ml) 3/4 da budu pune, ali takođe možete upotrebiti i manje kozmetičke posude, šta god da imate kod kuće ili šta vam je lakše za korišćenje.

Kako ćete pravilno napraviti ovu domaću kremu:

Korak 1: Uzmite polovinu zagrijane uljne mješavine i sipajte je u dupli lonac koji ste prethodno zagrijali. Dodajte malo istopljenog voska i nježno promješajte. Ova mješavina treba da bude potpuno tečna, pa ako ustanovite da se vosak počinje stvrdnjavati ili zgušnjavati, voda u donjem dijelu dvostrukog lonca nije dovoljno topla: malo zagrijte i malo promješajte sve dok ne postane tečnost.

Korak 2: U mikseru kombinujte oko 3/4 šoljice hidrosol / aloe mješavine sa vitamin E uljem i eteričnim uljem po vašem izboru.

Imajte na umu da ne morate dodati eterična ulja ukoliko želite kremu bez mirisa, ali ako odlučite da ih dodate, koristite samo jedan miris (poput ruže, lavande itd.) ili kombinaciju od dva koji se međusobno nadopunjuju dobro (poput ruže / sandalovine).

Korak 3: Ako koristite uspravni blender, skinite poklopac, okrenite blender na niže obrtaje i sipajte zagrijanu smjesu ulja / voska polagano u samu sredinu mješavine ispod, pažljivo pazite da bude lagani, tanki tok.

Ovaj način je važan kako bi  se sastojci povezali glatko. Domaća krema će izgledati pomalo čudno dok  ne počne da se zgušnjava, ali kad osjetite da se zvuk miksera mijenja,  sastojci postaju deblji i čvršći. Isključite mikser i upotrebite svoju kašičicu da biste pokupili sve ostatke sa posude za mješalicu.

Korak 4: Koristite svoju lopaticu i kašiku za kremu kako bi sipali kremu u vaše staklene posude.

Označite ove staklene posude jasno sa datumom kada ste ih napravili i mirisom koji ste koristili. Ako čuvate vašu kremu u frižideru, trajaće do godinu dana. Ako vam se dogodi da primjetite da sadržaj smrdi malo ili ako vidite da mijenja boju, odmah bacite kremu.

Možete da ponovite ovaj cijeli postupak za drugu seriju svoje domaće kreme za lice. Izrada vaše kreme u dvije serije poput ove je zapravo idealna, jer možete stvoriti dva različita mirisa, ako tako volite.

Slobodno eksperimentišite sa različitim kombinacijama ulja, mirisima eteričnih ulja i sl. kako biste vidjeli koja vam najviše  odgovara.

Ako smatrate da je ova krema previše bogata i masna za upotrebu na licu, možete je koristiti kao kremu za ruke.

Sjajna prirodna ulja za kožu

Činjenica je: koža voli ulje, a ulje čak i pomaže kod očuvanja kože. Koža proizvodi ulje ( sebum) kao prirodni hidratant. I dok previše proizvodnje ulja može uzrokovati bubuljice na vašem licu, primjenom ulja na kožu možete pomoći sebi da smanjite proizvodnju ulja na koži.

Važna napomena: višak proizvodnje ulja često je simptom hormonske neravnoteže. Ovo su samo neka od ulja za lice za prirodno sjajnu i besprijekornu kožu.

Ulje jojobe

Jojoba ulje je lagano ulje koje se lako apsorbuje. Iako kod ulja jojobe ne postoji osjećaj da je na vašoj koži , ne morate ga koristiti tokom dana, jer daje vašem licu blagi sjaj. Na taj način, pomješajte ga sa ružinim uljem  za dnevnu upotrebu.

Ulje bundeve

Ulje bundeve bogato je hranljivim sastojcima koji njeguju kožu, kao što su vitamin A, vitamin C i cink. Antioksidativni vitamini A i C sprječavaju oksidaciju sebuma. Takođe je bogato linolenskom kiselinom, što ga čini sjajnim izborom za osjetljivu kožu.

Maslinovo ulje

Maslinovo ulje pruža mnoge blagodati vašoj ljepoti. Možete ga koristiti u svom tretmanu protiv bora na licu, kao i u laganoj masaži koju ćete priuštiti sebi na svim mjestima gdje se nalazi celulit.

Prirodni šamponi za kosu za prirodnu ljepotu

Zašto da napravite domaći šampon?

Prije svega, zato što je brzo i jednostavno. A na drugom mjestu zato što domaći šampon ne sadrži jake hemikalije, a vašoj kosi će pomoći, prvenstevno zato što će joj pružiti sjaj i bujnost.

Šta vam je potrebno za domaći šampon za kosu

  • 1 kašičica soda bikarbone
  • 1 šoljica vode

Kako napraviti prirodan šampon za kosu:

Sipajte sastojke u vašu već pripremljenu bočicu i jednostavno protresite bocu prije svake upotrebe i direktno prskajte na kožu glave i kosu. Lagano masirajte kosu nekoliko minuta i dobro isperite.

Za najbolje rezultate ovog šampona, nakon pranja koristite i domaći balzam za kosu. Balzam za kosu  je neophodan za obnovu pH vrijednosti kose. Takođe će sačuvati kosu od osjećaja masnoće / ljepljivog osjećaja, nakon korišćenja domaćih šampona.

Napomena: Ovaj šampon nije namijenjen svakodnevnoj upotrebi, jer soda bikarbona potencijalno može isušiti kosu i teme. Preporučujemo da ga upotrebite kao razblažujući šampon. Savršeno je za one koji se prvi put prebacuju na domaće šampone i treba da uklonite neke komercijalne šampone koji se mogu nakupiti na glavi.

Ovaj domaći šampon daje najbolje rezultate kada se koristi sa mekom vodom. Ono što je dobro za ovaj šampon napomenuti jeste da je njegova cijena minimalna i da je siguran za sve tipove kože i neće ukloniti sa kose prirodna ulja, za razliku od većine komercijalnih šampona.

U šampon dodajte 6-8 kapi eteričnog ulja citrusa. Pokušajte sa limunom ili slatkom narandžom za kontrolu ulja. (Pronađite 100% čista eterična ulja.)

Obavezno mućkajte svoj domaći šampon snažno kako biste bili sigurni da je soda bikarbona potpuno istopljena u vodi.

Masirajte svojim prirodnim šamponom kožu glave  najmanje 2 minuta. Dajte vašoj kosi nekoliko nedelja da se prilagodi promeni (moglo bi trajati 2-3 nedelje ili više).

Prirodna maska za kosu od jaja

Maske za kosu imaju višestruke efekte na zdravlje vaše kose. Prije svega, hrane vašu kosu, oporavljaju je, ukoliko je kosa oštećena i suha, a određene maske za kosu mogu vam pomoći kod rasta ili rješavaju problem peruti, ukoliko se borite sa ovim problemom.

Povremeno koristite masku za kosu od jaja – pomješajte 2 žumanca sa 2 kašike limunovog soka ili sirćeta. Utrljajte dobro u kosu i ostavite nekoliko minuta dok se tuširate. Jaje se veže uljima u kosi. Isperite mlakom vodom.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here