Proljetno sunce jača imunitet Proljetno sunce jača imunitet
Sunčeva svjetlost djeluje veoma pozitivno na imunitet i jača ga  Kalendarski, proljeće počinje 21. marta, ali to ne znači da tog dana treba da... Proljetno sunce jača imunitet

Sunčeva svjetlost djeluje veoma pozitivno na imunitet i jača ga 

Kalendarski, proljeće počinje 21. marta, ali to ne znači da tog dana treba da skinemo kapute.
– Sve treba raditi umjereno i postepeno. Oblačiti se u skladu sa temperaturom i vremenom kakvo je napolju. Ako je napolju toga dana hladno, treba se toplo obući bez obzira na to što je kalendarski stiglo proljeće – kaže najpoznatija doktorka u Srbiji, koja svako jutro sa programa nacionalne televizije dijeli savete stanovništvu o tome kako da sačuvaju zdravlje.

– Turbulentnost vremena ne pogoduje ni zdravima, a kamoli hroničnim bolesnicima. Naročito u proljeće, kad su te turbulencije najčešće, čovjek treba da osluškuje svoj organizam i da se ponaša u skladu sa onim što mu on kaže. Hronični bolesnici treba da se pridržavaju terapije – kaže Macura.
O proljetnom umoru se mnogo govori i mnogi ga osjećaju.

– Proljetni umor postoji jer iz zime u kojoj smo se slabo kretali ulazimo u duže dane kada provodimo više vremena napolju. Ne treba bežati od toga da tokom dana prilegnete i odmorite se, ako za tim osjećate potrebu – kaže Macura.

Izvor: Blic.rs

Naj Vijesti

Na našem i Vašem pozitivnom portalu, bit ćete u mogućnosti čitati i gledati lijepe i inspirirajuće priče, novinarske članke, kolumne, pozitivne video klipove i mnoštvo drugih sadržaja, a sve u namjeri reanimiranja javnosti i stvaranja pozitivnog trenda.

Ovaj članak trenutno nema komentara

Prvi komentarišite članak

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

<a></a><strong>Stomatološke usluge koje su uvek veoma tražene</strong>

Stomatološke usluge koje su uvek veoma tražene

Zdravlje aug 5, 2023 0

<a></a>Budite prepoznatljivi i ostavite mirisni trag

Budite prepoznatljivi i ostavite mirisni trag

Životni Stil aug 5, 2023 0

<a></a>Koji su temelji bezbednosti savremenog stanovanja

Koji su temelji bezbednosti savremenog stanovanja

Životni Stil maj 30, 2023 0

<a></a>Prepoznajte simptome stresa na vreme

Prepoznajte simptome stresa na vreme

Zdravlje maj 23, 2023 0