Razvijanje samopoštovanja i povjerenja u sebe

Jeste li ikada razmišljali o tome zašto neki ljudi gotovo s lakoćom ostvaruju svoje ciljeve, dok neki, s istom razinom znanja i sposobnosti, stoje na mjestu te ih uspjeh stalno zaobilazi?

Naravno, postoji nekoliko razloga za to, no jedan od važnijih čimbenika jest razina vašeg samopoštovanja i povjerenja u sebe.

Koliko god to na prvi pogled izgledalo nelogičnim ili možda čak i površnim objašnjenjem, činjenica je da vas drugi cijene i poštuju onoliko koliko vi cijenite i poštujete sebe.

Razina vašeg uspjeha, neovisno o tome o kojem se području života radilo, direktno je povezana s razinom vašeg samopoštovanja i povjerenja u svoj potencijal.

Način na koji ulazite u interakciju s ljudima najviše je uvjetovan onime što mislite o sebi. Način na koji prezentirate sami sebe najviše je uvjetovan onime što mislite o sebi i svojim mogućnostima. Ono što očekujete dobiti od života najviše je uvjetovano onime što mislite o sebi i svojoj ulozi u svemiru. Način na koji razmišljate o sebi te način na koji govorite o sebi ne samo da najviše govori o tome kako doživljavate sebe već time istodobno stvarate novu sliku sebe te stalno iznova reagirate u skladu sa tom slikom.

U vama je neograničeni potencijal za stvaranje svega što istinski želite. Vi ste jedinstvena osoba i ne postoji netko poput vas. Nitko nije bolji od vas. Nitko nije pametniji od vas. Nitko nije vrijedniji od vas. Nitko ne zaslužuje išta više od vas. Pitanje je samo što vi mislite o sebi jer to što mislite o sebi to i stvarate.

Razvoj vašeg samopoštovanja i povjerenja u vaš potencijal prvi je korak na putu stvaranja sretnog i ispunjenog života.

Dobra vijest je da su samopoštovanje i povjerenje u sebe nešto što možete naučiti te razina vašeg napredovanja na tom polju ovisi jedino o vama.

Dobra vijest je također da se proces razvijanja sampoštovanja i povjerenja u sebe i svoje sposobnosti mahom svodi na osvještavanje i otpuštanje svih lažnih i ograničavajučih načina razmišljanja o sebi  koji vam smetaju da postanete svjesni svoje prave prirode i svojeg istinskog potencijala.

Kod večine ljudi, nedostatak samopoštovanja i povjerenja u sebe stvara se u doba djetinjstva. Naši roditelji, profesori, vjeroučitelji i dr. često su bili usmjereni na na pogreške koje bismo radili te bi često dobivali oštre kritike svaki put kada nešto ne bismo napravili onako kako se to od nas očekivalo.

Kritike poput:

• Ti nisi dovoljno dobar!
• Zar misliš da si najpametniji na svijetu?
• Trebao si to napraviti bolje!
• Od tebe sam očekivao mnogo više!
• Grozna si!
• Nemaš pojma!
• Neuredna si!
• Nije to za tebe!
• Za ništa nisi talentiran!
• Ti si nesposoban!
• Ti si lijena!

… i brojne druge, samo su neki od primjera koje smo često slušali tijekom djetinjstva te bi takve kritike prihvaćali kao stvarne i dopuštali im da uđu u naš podsvjesni um i započnu stvarati našu percepciju sebe.

U školi su nas učili o biologiji, matematici i ostalim predmetima, ali nisu nas učili o tome kako podignuti razinu svojeg samopoštovanja i povjerenja u svoj potencijal. Očito je da postojeći obrazovni sustavi to ne smatraju bitnim.

Navedeno je dobro imati na umu čisto radi osvještavanja trenutka nastanka nedovoljnog samopoštovanja, a nikako kao opravdanje za odgađanje s poduzimanjem akcije u smjeru stvaranja nove slike sebe i svoje uloge u svemiru.

Vaša sudbina je uvijek u vašim rukama. U svakom trenutku vi stvarate svoja iskustva i slobodni ste izabrati i nastaviti izabirati iskustva koja istinski želite.

Vi možete stvoriti zdravu razinu samopoštovanja i povjerenja u sebe neovisno o tome što trenutno mislite o sebi. Donesite odluku da ste voljni preuzeti potpunu odgovornost za svoj život čak i ako u ovom trenutku nemate nikakvih ideja kako započeti stvarati željene promjene.

Tomislav Tomić/feelgoodportal.com