Njega kose: Ruzmarin
U našim krajevima je pretežno zastupljen kao začinsko bilje. Međutim, ruzmarin ima brojna i ljekovita svojstva. Mi ćemo danas podijeliti recept za jačanje i njegu kose. Skuhajte čaj od svježeg ruzmarina. Kada se ohladi dodajte u pola litre destilovane vode. Dodati kašikicu jabukovog sirćeta i par kapi eteričnog ulja.... Opširnije
Ishranu bi trebalo da prilagodite godišnjem dobu : Šta izbjegavati tokom toplih mjeseci
Da biste bili zdravi i osjećali se dobro, ishranu bi trebalo da prilagodite godišnjem dobu. S dolaskom toplijih dana potrebno vam je više tečnosti, a od teške hrane bi obavezno trebalo da odustanete. Otkrivamo vam hranu koju treba izbjegavati tokom toplih mjeseci. 1. Previše začina  Začini mogu da učine... Opširnije
Ojačajte imunitet
Toksini koje imamo u tijelu opterećuju obrambeni sustav i oduzimaju mu snagu pri borbi protiv uzročnika prehlada i viroze. Izlučimo li toksine, najbolje putem znoja, olakšat ćemo rad imunosnog sustava. Najbolje rješenje su čajevi koji potiču znojenje te blagotvorno djeluju na dišni sustav. Cvijet lipe potiče znojenje, sprečava upale,... Opširnije
Čaj kao čarobni dodatak raznim jelima
Čaj nije samo odličan napitak u hladnijim danima, već može poslužiti i kao izvrstan dodatak raznim jelima. U pripremi tih jela možete koristiti sušene listiće ili kesice čaja. Ovaj, mnogima omiljeni napitak koristi se u filovima za kolače, u njemu se kuha voće, a u njemu se mogu kuhati... Opširnije
Kako pripremiti prirodan biljni lijek
Od svake biljke mogu se pripremiti ljekoviti napici na više načina. Međutim, najobičniji način pripreme jeste čaj. Čaj – naljev – oparak – dobiva se na taj način što se stanovita količina svježeg ili suhog bilja jednostavno prelije izvjesnom količinom ključale vode, poklopi i ostavi 10-20 minuta stajati da... Opširnije