Kremšnite
Sastojci: Za prhko tijesto: 250 grama glatkog brašna 250 grama margarina 0,5 dl hladne vode Za krem: 1 l vode 1 l mlijeka 8 jaja 150 g brašna 3 pudinga od vanilije 3 vanilin šećera 400 g šećera Priprema: Prvo pripremiti tijesto,brašno, voda i margarin. Ostaviti tijesto u frizider 1-2 h. Na... Opširnije
Dobri i zdravi recepti sa jajima
  Jaja jesu izuzetno hranljive namirnice posebno ako u obzir uzmemo njihove nutritivne vrednosti. Pored brojnih vitamina i minerala u sastavu, prednost dobijaju pre svega gvožđe, kojim obiluje žumance, i belančevine kojim obiluje belance. Slobodno možemo reći da retko koja namirnica može nadmašiti jaje u ovim sastojcima.   Ono... Opširnije
Nova doza energije
Osjećate se umorno i ništa vam se ne da? Kunjate za radnim stolom? Ne treba da posežete za energetskim pićima. Pokušajte s nekom od ovih namirnica i sigurno će vas preplaviti energija. Spanać Postoji li nešto što spanać ne može da riješi? Pun je hranjivih materija – vlakana, vitamina... Opširnije
Dolaze hladni dani: Ovih 11 namirnica će vas dodatno zaštititi od prehlade i gripe
Želite da se ne razbolite u periodu sezone prehlade i gripe te da ojačate imunitet? Počnite od doručka te svako jutro na meni uvrstite ove zdrave, a tako ukusne namirnice. Kivi Kivi sadrži između 90 i 110 miligrama vitamina C, što je više od prosječne narandže. Kivi je odličan... Opširnije