Nar
Voće i povrće je izvor velikog broja vitamina
Voće i povrće je izvor velikog broja vitamina, moćnih antioksidanata, minerala, proteina i valakana. Za vas smo izdvojili devet najboljih namirnica kojima možete popraviti svoje zdravstveno stanje, a rado ih preporučuju i nutricionisti. Rukola Sezona rukole je od proljeća do ranih ljetnih mjeseci i sadrži oko osam puta više... Opširnije
Super junakom među voćkama – šipak
Svrstavaju ga u hranjivo voće bogato antioksidansima, koje je oduvijek cijenjeno kao simbol zdravlja, plodnosti i vječnog života. Iznimno su popularni njegovi sok, sjemenke i ulje.Šipak je nedavno proglašen super junakom među voćkama i našao se u središtu pozornosti zbog svog utjecaja na zdravlje. Ako ste u potrazi za... Opširnije
Najbrži način da očistite nar
Jedna od atrakcija jesenskih dana na tržnicama širom Europe je i dobar stari šipak, odnosno nar. Ovo zdravo voće krcato vitaminima savršen je osvježivač svakog jutra, ali se uvijek susretnemo s osnovnim problemom – kako ga očistiti brzo i bez puno muke. Imamo savjet!  Zašto biste uopće trebali jesti... Opširnije
Snaga biljnih hormona
Neke biljke sadrže tvari koje su svojim sastavom i djelovanjem vrlo slične ženskim hormonima, pa u nekim slučajevima hormonalne neravnoteže biljni preparati mogu čak zamijeniti umjetne hormone. Za regulisanje nivoa esterogena mnoge žene već odavno ne koriste umjetne već samo biljne hormone. Fitoestrogeni u biljkama kao što su crvena... Opširnije