Vitamin D važan za sve organe i tkivo, a naročito za mozak
Ishrana u kojoj nisu zastupljene namirnice bogate vitaminom D, može da dovede do oštećenja mozga, pokazuju rezultati studije obavljene na Univerzitetu u Kentakiju. Vođa istraživačkog tima Alen Baterfild, naglasio je da su nova otkrića pokazuju koliko je vitamin D važan za sve organe i tkivo, a naročito za mozak.... Opširnije
Mrkva u ulozi čistača organizma
Mrkva je jedno od najzdravijih povrća, sadrži dosta korisnih i ljekovitih sastojaka i ima antibiotičko dejstvo. Sadrži malo kalorija, a mnogo korisnih sastojaka, te se koristi za dijetalnu ishranu, ali i za ishranu djece. Preporuka je da se prije korišćenja dobro opere i oljušti površinski sloj. Sadrži veliku količinu... Opširnije
Ubraja se među najljekovitije biljke našeg planeta: Kadulja
Kadulja se ubraja među najljekovitije biljke našeg planeta. Njezino latinsko  ime – Salvia officinalis – potječe od riječi salvare što znači spasiti ili liječiti. Grčki liječnik Dioskorid koristio ju je za liječenje mnogih bolesti poput krvarenja, groznice, mokraćnih kamenaca i neredovitih menstruacija.U vremena Karla Velikog kadulju su sadili u svakom... Opširnije